传统民俗里，过生日的吉日和年龄、属相都有不少说法，比如很多长辈会说，逢十的生日要提前过，不能拖后，像三十岁生日别等到三十一号过，提前几天办更吉利，六十岁生日得在六十虚岁的时候过，不能等六十周岁，还有人会看当天的生肖，属相和生日当天的生肖不冲的话，这天就挺合适，比如属兔的人，生日当天如果是卯日，对应生肖兔，那这天过生日就符合老辈的讲究，有些地方还会说，生日当天如果有长辈来送祝福，那这天的运气会更好,也算吉日的一种。
现在大家对过生日吉日的看法，更多偏向方便和开心，不会太纠结老说法，比如周末就是很多人默认的吉日，因为这天朋友和家人都有空，不用特意请假，能凑齐人一起热闹，我朋友去年生日选在周六，刚好她最好的两个闺蜜都放假，大家一起去吃了她爱吃的火锅，还拍了好多照片，比平时工作日过要自在得多，还有人会选自己有特殊意义的日子，比如和伴侣的相识日、和发小的第一次见面纪念日，这些日子就算不是传统吉日,也是自己心里的好日子。
如果想兼顾传统和实际，有几个小方法可以试试，比如先查自己生肖对应的冲煞，避开和自己生肖相冲的日子，再看当天有没有空，能不能凑齐重要的人，比如我自己去年生日，查了黄历，那天和我的生肖不冲，刚好是周日，我就选了那天，还叫了远在外地的表姐视频连线，大家一起唱了生日歌，特别暖心，还有可以选天气好的日子，比如春天的晴天、秋天的凉爽天，这样聚会的时候大家都舒服，也能留下好回忆，要是想省钱又热闹，还可以选工作日的晚上，约几个要好的朋友去家里煮火锅,氛围也不会差。
其实过生日的吉日，不用太纠结那些老说法，最重要的是自己开心，身边在意的人能陪在身边，不管选哪天，只要心意到了，有满满的仪式感,都是属于自己的专属好日子。