很多人对本命年的认知停留在穿红戴红，但其实日常里的小细节也有要躲的，比如尽量别在本命年随便挪动家里的大件家具，尤其是床或者灶台这类固定位置的物件，尤其是刚过完年还没出正月的时候，尽量别碰这类变动，去年有个朋友本命年，私自把卧室床换了方向，后来总觉得睡不安稳，后来听长辈说这是动了本命年的“根基”。
还有，别在本命年随便剪头发或者烫染太频繁，不是说不能打理，而是尽量避开农历的正月和腊月，这两个月份是传统里的岁末年初，容易触碰到本命年的气场，身边有个姑娘正月里剪了短发，后来连着小半个月都有点提不起精神,换成二月剪就顺了很多。
本命年的人际里，有两个要躲的情况，一是别参与太多非直系亲属的白事，比如远房亲戚的葬礼或者朋友家的丧事，要是实在推不开，就提前戴个红绳或者红腰带，去年我有个同事本命年，跟着去参加了远房爷爷的葬礼，回来后连着一周都容易犯困，后来找长辈要了个红绳戴才慢慢好转。
二是别在本命年和人起争执，哪怕是小事也尽量退让，别逞口舌之快，尤其是和家里人或者同事相处的时候，有个小伙本命年和同事因为工作的小事吵了架，后来两个人闹得很僵，还影响了季度绩效,后来他说要是当时退一步就好了。
本命年的健康要躲的是过度劳累和熬夜，别仗着年轻就连续加班或者熬大夜刷手机，每天尽量保证七个小时以上的睡眠，我表姐本命年那阵赶项目，连续一周每天只睡四五个小时，后来直接发烧住院了，医生说就是劳累过度加上本命年的身体状态敏感，恢复起来比平时慢。
还有，别在本命年吃太油腻或者太辣的东西，尤其是本来肠胃就不好的人，容易引发旧疾，尽量多吃清淡的蔬菜水果，有个朋友本命年爱吃火锅，连着吃了三次，后来急性肠胃炎住了院,后来他说要是稍微注意点饮食就不会这样。
其实本命年要躲什么，本质上是让我们多留意生活里的小细节，保持平和的心态，别太冒进也别太疏忽，不用过度迷信这些说法，只是把这些注意事项当成生活里的小提醒，比如挪动家具前问问长辈，人际上多退让一步，健康上多注意休息,就能顺顺利利度过本命年。