本命年犯太岁的说法在民间流传很久，不少地方都有本命年穿红戴金的习俗，女生带金饰辟邪的说法，源于古代对黄金的特殊认知，古人觉得黄金质地坚硬不易腐蚀，能镇住邪祟之气，尤其是本命年这种运势容易波动的年份，所以慢慢形成了这个讲究，这个说法传到现在，很多年轻女生在本命年都会准备金饰，比如金项链、金手链、金吊坠这类，觉得能给自己添点好运气,避开不好的事。
很多人会踩误区，不是所有金饰都有辟邪作用，得选足金的才管用，镀金的、K金的就没那效果，材质不对等于白戴，还有个小讲究，女生带金饰不能随便选款式，比如不要选太尖锐的设计，不然会觉得冲撞了运势；也不要戴太多，一两件合适的就行，戴太多反而显得累赘，比如楼下张阿姨的女儿去年本命年，一开始图便宜买了个镀金的小吊坠，戴了大半年觉得没变化，后来换成足金的小福牌，才觉得心里踏实了些，之后也没再遇到什么不顺心的事，还有人觉得戴金饰能挡所有坏事，其实更多是心理暗示,关键还是自己的心态。
女生本命年选金饰，优先选足金的，比如足金的小老虎吊坠、小福牌、转运珠这类，款式简单又吉利，价格也在合理范围内，还有个细节，金饰最好是自己买或者亲近的人送，比如妈妈、闺蜜送的，不要随便收不熟的人送的，不然会影响寓意，不用选太贵重的，根据自己的经济情况来，不用打肿脸充胖子，心意比价格重要，比如同事小敏去年本命年，让妈妈给她买了个足金的转运珠手链，戴了一年，说工作上的小麻烦、生活里的小摩擦确实少了很多，她觉得是金饰带来的好心态,做事也更有底气了。
其实本命年带金饰更多是一种传统习俗和心理安慰，不用太纠结辟邪的实际效果，选自己喜欢的足金款式，开开心心过本命年就好，不用被那些说法绑住自己的心情，适合自己的才是最好的,毕竟开心才是最重要的。