身边朋友小林去年本命年,换工作连续被三家公司拒，骑车摔了蹭破膝盖，家里养了五年的猫还突发肠胃炎住院，他一开始就把这些事全归到本命年头上，天天念叨“我这本命年怎么这么背”，结果越想越丧，连吃饭都没胃口。
其实很多时候，本命年遇到的事，只是刚好凑到了一起，不是本命年本身带来的厄运，那段时间小林赶项目连续熬夜一周，状态差到连面试前都没准备相关岗位的核心内容，摔车也是因为熬夜犯困没注意看路，把这些事和本命年绑定，只会加重不必要的焦虑。
去年本命年的小周,被公司调到完全不熟悉的运营部门，第一天就因为搞错数据被领导批评，下班路上还淋了雨，他一开始在出租屋里哭了半小时，后来翻出之前存的行业资料，找同部门的前辈要了两个学习计划，每天抽一个小时补运营知识，不到半个月就能独立做活动方案。
遇到挫折时，别总盯着“我怎么这么倒霉”，先把问题拆成能做的小事，比如被客户投诉，先整理清楚投诉的具体点，再找客户沟通调整方案；要是资金紧张，就先列个紧急支出清单，把非必要的开销砍掉，这些具体的动作，比陷在情绪里有用得多。
很多人本命年遇到挫折就怕麻烦别人,总觉得“自己熬过去就好”，结果把自己憋得更难受，去年本命年的阿明，创业初期资金链断了，供应商催着结款，员工工资也凑不齐，他硬扛了一周，头发掉了一大把，后来找大学室友借了五万周转，室友也是刚工作不久，凑了自己的积蓄借给他，撑过了最难过的一个月，现在公司已经步入正轨。
其实真正关心你的人，不会因为你遇到挫折就看不起你，哪怕只是找朋友吐槽两句，或者让家人帮忙做顿热饭，都能把压在心里的石头卸下来一点，别把自己封闭起来，适当求助不是软弱，是给自己留的退路。
本命年就是普通的一年,遇到挫折是人生里再正常不过的事，不用特意放大它的影响，把每一次挫折当成调整状态的契机，该休息就好好休息，该求助就大大方方求助，慢慢就会走出低谷，迎来属于自己的顺境。