正月初一在古代叫元日，是一年的起始，属于核心吉日节，古人会举行盛大朝会宴请群臣，祭祀天地祖先，祈求全年风调雨顺。
这天人们贴桃符、放爆竹，桃符后来演变成春联，放爆竹是为了驱赶传说中的“年”兽，现在的春节习俗大多从元日演变而来。
正月十五是上元节即元宵节，这天是月圆之夜，汉代起就有灯会习俗，街头挂满花灯吸引百姓观赏。
这天还有“走百病”习俗，妇女结伴出游走过桥梁城门，祈求祛除疾病，还会猜灯谜吃元宵,增添节日氛围。
三月上旬巳日是上巳节，后来固定在三月初三，是古人祓除不祥、祭祀水神的吉日，这天人们到水边沐浴清洗污垢，祭祀水神祈求水源充足。
王羲之的兰亭雅集在永和九年上巳节举办，文人雅士聚集兰亭曲水流觞饮酒作诗，留下《兰亭集序》千古名篇。
寒食节在清明前一二日，为纪念春秋时期的介子推，晋文公下令这天禁火寒食，是重要的祭祀类吉日节。
有些地方至今保留寒食节吃冷食不生火的习俗，后来寒食节与清明逐渐合并,部分地区会在清明前一天过寒食。
八月十五中秋节，古代是庆贺丰收团圆的吉日节，这天农作物成熟，人们祭祀土地神感谢丰收，同时祭月赏月制作月饼寄托思念。
明清后中秋节成为与春节并列的重要节日，人们会和家人团聚吃月饼赏月，有些地方还会玩兔儿爷，给孩子送月饼增添喜庆。
九月初九重阳节，因“九”是阳数得名，是古人登高祈福敬老的吉日节，这天人们登高远眺赏秋景，插茱萸饮菊花酒，茱萸被认为能驱邪避灾，菊花酒有养生功效。
现在重阳节保留敬老传统，人们陪长辈登高赏菊送礼物，体现古人对长辈的尊重,也丰富了节日的意义。
这些古代的吉日节，藏着古人对生活的美好期许，不管是祈福平安、纪念先贤，还是庆贺团圆、敬老爱亲，都是古人生活智慧的体现，现在不用完全照搬古代做法，可把传统融入日常，比如春节贴春联、中秋和家人赏月、重阳节陪长辈登高，让这些文化延续下去,也能感受到古人对生活的热爱。