本命年在传统习俗里被认为是运势起伏较大的年份,不少地方的民俗里，本命年穿红戴红是固定的趋吉避凶方式，玛瑙作为历史悠久的玉石类饰品，从古时候就被当作本命年的吉祥配饰，红玛瑙因颜色契合本命年的红色习俗，更受大家青睐，被赋予了稳定气场、化解小波折的寓意。
从日常佩戴的角度来说,玛瑙质地坚硬致密，比一些软玉更耐磕碰，适合经常出门活动的人，哪怕不小心碰到桌面，也不容易留下明显痕迹，适合粗心的人，玛瑙的颜色种类丰富，除了经典的红玛瑙，还有清新的粉玛瑙、沉稳的蓝玛瑙等，能搭配不同风格的日常穿搭，细款的玛瑙手镯不会影响日常动作，比如上班族敲键盘、做家务都方便，四季贴身佩戴都舒适。
挑选玛瑙手镯时,先看表面纹理，天然玛瑙的纹路是自然形成的，有深浅变化和层次，不会出现完全均匀的图案，要注意区分天然玛瑙和染色玛瑙，染色玛瑙颜色过于鲜亮呆板，天然玛瑙颜色过渡自然柔和，可以用手轻摸手镯表面，天然玛瑙触感细腻光滑，没有粗糙的颗粒感，还要试戴圈口，手指放松时能轻松进入，不会滑落也不会勒手。
如果是在意传统习俗的人,本命年选红玛瑙手镯是合适的，既符合红色辟邪的民俗说法，又能作为日常搭配的小配饰，要是更看重实用和喜好，选自己喜欢的颜色和合适圈口的天然玛瑙手镯就好，不用过度纠结传统上的讲究，不管怎么选，佩戴饰品的核心是让自己心情愉悦，这才是最实在的意义。